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耳鳴耳塞可用三招解決

http://www.2537509.live2009-11-05 13:23:43 來源:全民健康網

關鍵字:耳鳴 耳鳴治療 耳塞

  防治耳鳴、耳塞、耳聾、聽力下降有以下幾種方法:

  震天鼓法。用雙手按住兩耳,兩手食指分別在后腦的頸項彈擊,耳內便會響起如擊鼓之聲。每天如此彈擊10分鐘,可防治耳鳴和聽力下降。

  捏鼻鼓氣法。旅行乘坐飛機、火車時,往往會突然耳鳴、耳塞、聽力下降。可采用捏鼻鼓氣法,即深吸一口氣,捏住鼻子、閉住嘴,用力向兩耳方向鼓氣。

  按摩外關穴法。外關穴位于手臂腕背距腕紋線約5~6公分的尺骨間的凹陷處,與內關穴相對應。經常用拇指按摩外關穴可防治耳鳴、耳聾、聽力下降。

  此外,用耳勺等器物掏耳,不慎損傷耳咽管壁時,可用棉簽蘸些風油精點涂幾次便能消失。(蔡鳳喬)

      [[編輯推薦:耳鳴的病因]]

本文來源:全民健康網 編輯:wuya
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